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营养_3资讯
日 期：2008-12-02 14:52:44
关键字： 孕早期（1～3月）食谱 孕妇食谱 春季食谱
桂鱼肉性味甘、平，无毒，具有补虚劳、益脾胃的功效。其尾可治小儿软疖，其胆可治骨鲠在喉。桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃鳜鱼既……
日 期：2008-12-02 14:52:44
关键字： 孕早期（1～3月）食谱 孕妇食谱 冬季食谱
虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
日 期：2008-12-02 14:52:44
关键字： 孕早期（1～3月）食谱 孕妇食谱 夏季食谱
胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止……
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营养_3评论
收到雀巢3好营养包2008-11-16 13:44:31
今天去乐友婴儿店买东西，付款的时候偶尔翻看了宣传单，看到8月以上宝宝免费领取雀巢3好营养包，价值28元。于是就随便问问店员，店员说有，就没下文了，我又继续问，怎么参加啊，她只好简单的说，填一下就可以领，半天才给拿来一……
3岁以上的孩子生活营养应该怎样搭配2008-10-30 09:54:37
儿子3岁半,上幼儿园了,每天中午在学校的生活也不好,早晚餐在家时总想做点好吃的给孩子补补,可是孩子对鱼肉之内的都腻了，蔬菜也不爱吃，该怎么办呢，急得头都大了。
[mykids]女人睡前最适合吃的3种营养2008-09-24 19:38:24
本文来源于 oo0魚鮭鮭0oo 的博客： http://my.pckids.com.cn/688/diary/29965.html 色氨酸 食物 降低兴奋度代表食物：小米粥 色氨酸在人体内代谢生成5 羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。 同时，5 羟色胺……
孩子常食用的3款营养菜肴2008-08-25 15:27:27
孩子常食用的3款营养菜肴 西兰花炒猪肝 原料： 猪肝100克，西兰花200克，绍酒5克，酱油3克，葱段5克，姜末2克，精盐、味精、生粉适量。 制法： 猪肝洗净后切成小片，放入碗内，加精盐、味精、绍酒、酱油拌匀，再……
孩子营养不良的3大信号2008-01-02 10:08:42
孩子营养不良的3大信号 随着年龄的增长，每天需要吃各种荤、素食物，如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子，他们认为精华都在汤里，汤比肉营养好，而且喂起来又方便。其实，这……
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营养_3日志
女人睡前最适合吃的3种营养
2008-09-24 19:38:14
色氨酸 食物 降低兴奋度代表食物：小米粥 色氨酸在人体内代谢生成5 羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。 同时，5 羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素，褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。 小米在所有谷物中……
2岁半～3岁宝宝的营养食谱3
2007-11-29 15:58:59
咸蛋黄炒南瓜 材料：南瓜400克‘咸鸭蛋黄4个，植物油15克 调味料：黄酒15克，盐3克，葱段少许，料酒5克，鸡精3克 做法： 1.咸蛋黄和黄酒放入小碗中，隔水大火蒸8分钟，取出趁热用小勺碾散，呈细糊状。 2.南瓜洗净去皮，挖去南瓜籽，切4毫……
2岁半～3岁宝宝的营养食谱2
2007-11-29 15:48:09
三色鱼丸 材料：净青鱼肉100克，胡萝卜10克，青椒10克，花生油10克，鸡蛋1个，肉汤150克，水发木耳5克 调味料：香油、葱末、姜末、盐、湿淀粉各适量 做法： 1.鱼肉洗净，去刺，剁成泥，加蛋清、盐、淀粉、少量肉汤，顺时针搅拌成馅。 2.……
2岁半～3岁宝宝的营养食谱
2007-11-29 15:47:31
2岁半至3岁的宝宝，基本上可与成人吃一样的食物了，对饮食的限制也较少。根据地区食物的不同，可增添各种花样的食物。 草鱼烧豆腐 材料：净草鱼肉100克，豆腐100克，豌豆苗10克，竹笋10克 调味料：猪油、盐、味精、葱末、姜末、鸡汤各适……
1岁半～2岁宝宝的营养食谱3
2007-11-29 15:45:41
雪菜豆腐 材料：瘦猪肉25克，雪里蕻25克，豆腐150克，植物油8克，盐2克，葱、姜少许 做法： 1.瘦猪肉洗净，在热水中烫一下，去掉血水，剁成肉泥。 2.雪里蕻洗净，切碎；葱、姜切成碎末；豆腐切成小块，用油略煎后取出。 3.炒锅放油，待油……
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