孕妈秋季肌肤清洁有妙招
任何季节都需做好防晒
怀孕妇女常有黑斑出现，其实是因为激素变化及黄体素分泌所致，所以，防晒是最有效且简易的方法。夏季室外的紫外线系数较高，所以需要擦防晒系数较高的防晒乳，秋冬季节或在室内时，虽然紫外线系数不高，防晒乳还是需要持续使用的，但因为孕妇皮肤比较敏感，所以无须使用系数太高的防晒乳。孕期若是有黑斑出现，有些在产后就会消失，有些则不易消除。
怀孕期间，孕妇可以使用加速新陈代谢的保养品，如果酸类产品，但是因为有些活性成分(A酸)恐易伤及腹中胎儿，在使用相关产品前，宜事先询问皮肤专科医师较为适宜。产后仍无法消除的明显的黑斑，可以借助外科激光手术来去除。
脸部清洁方法
油性皮肤，在夏天时皆可使用无皂剂偏弱酸性或含皂剂微碱等两种清洁液，甚至有些含皂剂清洁液对于油性皮肤的人来说，洗净力较强、效果也较好。但是到了换季之际，油性肌肤可能会变成外油内干的症状，进而产生缺水的现象，此时，就必须选择偏弱酸性的清洁液。而且外油内干的人，保养最重要的是水分的补充，也就是保湿，使用的保养品，最好选择清爽凝胶态或低油度的乳液。
就干性皮肤而言，就一定要使用弱酸性清洁液，以避免过度刺激皮肤。此外，有些干性肌肤者，到了冬季甚至会有皮肤敏感，或连使用弱酸性清洁产品皮肤仍会有变红的现象，建议此类肤质者，不妨使用含有氨基酸成分的清洁液。
小编有话说：怀孕期间，准妈妈的脸部容易出油，所以在清洁脸部的时候，必须特别注意T字部位的清洁，可采指腹画圈的方式轻轻按摩脸部。以中性皮肤来说，皮肤的肤质及耐受度较好，所以不论是无皂剂偏弱酸性还是含皂剂微碱等清洁液都可使用，但是进入秋冬之际，中性皮肤会呈现比较干燥的变化，此时就要避免使用含皂剂的清洁液。
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