产后,很多妈妈都为自己松弛、下垂的胸部而感到苦恼。其实美胸的大敌不是母乳喂养,也不是地心引力,是有原因的:
原因一:在哺乳期
原因分析:
·哺乳期体力消耗,体内储备的脂肪消失,体形变瘦,又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护;
·哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,使女性激素分泌减少,乳房出现萎缩;
·对性生活要求淡漠、缺少性刺激。
对策:
·在哺乳时期要防止乳房萎缩,可以采取以下几点措施。
·哺乳要适可而止,一般9个月后乳汁的分泌量日渐减少,乳腺自行复原;
·无特殊情况下,产后两个月即可恢复性生活,但是要落实好避孕措施。