孕晚期3忌
1忌远出:
怀孕晚期,孕妇生理变化很大,适应环境的能力远不如平时,长时间的车船颠簸,常使孕妇难以入睡、精神烦躁、身体疲惫,而且旅途中孕妇免不了要经常受到碰撞、拥挤。因此,孕妇在怀孕晚期,一般不要离家远出。
2忌疲累:
是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠晚期,活动量应该适当减少,工作强度应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力充沛。孕期禁忌
3忌懒惰
有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散,也不宜长时间地卧床休息。 孕妇注意事项
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