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给身边的危险贴上标签

[2008-06-16 09:28] 作者: 佚名 录入: chencaifei
导读: 虽然怀孕并不是生病,但肚子里有了小家伙的你确实需要更加小心。仔细清点一下生活中有可能对你和宝宝造成伤害的事,远离它们,过个无忧无虑的孕期,这就是我们的共同的目标。

    吃花生

    危险等级:★★

    根据Food Standards Agency(英国食品标准局)的调查显示,英国约有1%~2%的人受到果仁过敏症的困扰。虽然,目前中国还没有关于果仁过敏症和花生导致过敏的相关报道,但如果你自己或你的伴侣患有花粉症、湿疹或哮喘的话,那你们的胎儿患果仁过敏症的几率就会增加,所以准妈妈只好忍痛割爱,不要再吃花生了,改吃雪饼或椒盐饼干吧。

    性生活

    危险等级:★★

    不要太紧张,即使怀孕了,你仍然可以有二人世界的甜蜜生活。不过在某些情况下,专家还是建议准妈妈要克制一下,比如怀了多胞胎,或存在宫颈机能不全,或曾经有过早产的迹象,这时,准妈妈就应该格外的小心,尽量避免冲动使自己和胎儿发生危险。

    染发和烫发

    危险等级:★★

    前些日子,染发剂对于人体的伤害被媒体炒得沸沸扬扬的。而一些科研人员也已经证实了大量使用染发剂对人体是有害的。因此,准妈妈要慎重染发和烫发。即使你非常想给自己的头发增添些美感,也要等到孕早期后再去染发,这时,胎儿受到化学物质影响的几率会慢慢降低。而且在染发和烫发时,一定要选择质量较好的染发产品和烫发产品,最好是选择原料天然的植物型染发剂或烫发剂。

    香薰按摩

    危险等级:★★

    如果能使你身心放松,并减轻体形改变带来的疼痛,怀孕期间做做香薰按摩不是坏事。不过,很多精油产品最好都别再使用了。孕早期,当流产几率相对较高的时候,很多精油都不适用。另外,还有些精油(如杜松子油)会刺激子宫收缩,有可能带来早产。通常情况下,菊花油和橙花油是相对比较安全的,所以如果你不放心,用这两种就可以。但为了安全起见,一定要首先确保给你提供建议的人是个具有相关的专业知识的人。

    清洗烤箱

    危险等级:★★

    March of Dimes(出生缺陷基金会,一个资助妊娠和新生儿研究的美国组织)建议准妈妈不要再承担清洗烤箱的传统家务,因为在清理时一些有毒物质会危害胎儿的健康。除此之外,难闻的气味还会使准妈妈感到恶心、头晕。不过,你非清洗不可,那就一定要戴上手套,中间多休息几次,还要确保厨房通风状况良好。另外,最好用一些污染小的“烤箱清洁剂”,如食用碱和白醋等。

    骑自行车

    危险等级:★★

    对于健康的准妈妈来说,孕期骑自行车当然没有任何问题,但如果是在车来车往的大马路上,准妈妈最好还是放弃这项具有危险性的运动。因为即使你不会自己摔倒,也无法避免某个冒失的家伙把你撞倒。而如果你的肚子受到撞击,很可能会造成流产或早产。因此,应该谨慎对待。

    穿高跟鞋

    危险等级:★

    怀孕期间照样可以打扮得漂漂亮亮,但对高跟鞋可要小心。不仅是由于不稳定的鞋跟会让你腰酸背痛,而且随着肚子越来越大,你身体的重心发生转移,使你更容易摔倒或绊倒――而怀孕时跌倒可能会造成胎盘断裂(即胎盘脱离子宫壁)或给发育中的胎儿带来损伤。所以最好选双低跟鞋或平跟鞋穿。

    使用杀虫剂

    危险等级:★★

    很多杀虫剂含有避蚊胺(DEET),这种物质经由皮肤被血液吸收,剂量足够大的话会破坏胎儿的神经系统。遥想驱赶蚊虫,可以将含有驱蚊胺的产品喷在衣服或鞋子上,不要直接接触皮肤。

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