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听专家说孕期需注意哪些生活细节

[2008-07-07 09:52] 作者: 佚名 录入: chencaifei
导读: 怀孕后的妇女,无论是从体型还是心理上来说,都产生了与以往不一样的变化。那些是准妈妈们需注意的呢?听听专家的解答吧。

    黄醒华:

  怀孕以后体型改变,重心放在后腰上,容易有腿脚麻木和疼痛,有一小部分人非常的缺钙,就会脚跟疼痛。你需要适当的改变体位,需要休息,散步不要时间太长,15分钟足够。如果时间过长的话,容易造成腿脚疼痛。

  如果晚上腿抽经的话,就是缺钙。怀孕期间是不能做骨密度测定的,您说您缺钙,我刚才对孕期补钙的事情已经说的非常清楚了,只是通过药物来补钙的话,是不够的,最好通过食物来一起补充,福施福中的钙是比较偏少的,福施福应该在早上吃,补钙的应该在晚上吃。

  你这么不舒服,最好让家里人晚上给你按摩一下,用热水泡泡脚,这样会很舒服的。

  网友提问:

  黄教授您好: 我怀孕5个月了,为什么胎动还不怎么明显。几天活动、几天不动,而且肚子也不怎么明显,我牙也痛。几个月 可以检查出是不是有畸形、或先天发育的病啊。谢谢。

  黄醒华:

  孕5个月,感觉不到胎动。实际上,孩子在子宫里7-9周已经会动了,但是动作太小,感觉不到。有些人在14、5周之后,感觉到胎动。大部分母亲在20周的时候可以感觉到胎动,如果感觉不到的话,要作B超,是否孩子是5个月大,是否有先天发育的异常,孕期的这个阶段,要做一次B超,医生要仔细看孩子是否有畸形。

  同时,胎动不像我们想象的非常明显的感觉,初次的胎动,很多妈妈描述像有水泡在冒,像蝴蝶飞,这也是胎动的感觉。

  网友提问:

  现在怀孕 29周B超 诊断如下:子宫明细增大,内见单胎,胎位(LOA)BPD7.7, FL4.7cm 胎儿颅骨回声可见,胎儿一侧侧室脑室增宽,后脚宽约1.2cm 唇部显示不清 胸部外型正常,胸腔内未见液性暗区。 胸心比例及心脏各房室大致正常,四腔心存在。胎心可见. 腹部外形正常,腹腔未见液性暗区,胃泡及膀胱暗区显示清晰,双肾脏对称 颈椎椎骨排列整齐 其他器官因胎位,局部羊水少等原因未能清晰显示 胎盘位于子宫后壁。成熟度 II级 羊水左上方深度5.3cm,右上方深度3.6cm,左下方深度3.6cm,右下方深度3.0cm,透声尚可。 颈部未见脐带压迹 超声提示 晚期妊娠,活胎 胎儿一侧侧脑室增宽 胎儿双顶径于股骨比例不对称(双顶径侧值相当31周,股骨侧值相当于26周) 建议临床进一步相关检查 我们现在打算要做引产了,但还是想要小宝宝,怎么办?

  黄醒华:

  B超的时候发现的情况,侧脑室超过1.5才能诊断脑积水。羊水各个象限的和只要超过10就不少,您要注意股骨的生长速度。 现在需要去做一个股骨和头围,腹围的比值。一般来股骨的长度和小孩的脚的长度是一致的。如果短的话就是不正常的,从医学角度来说你还需要观察。

  网友提问:

  我怀孕二十四周了,从一个多月以前我就全身经常发痒,因为我孕前有人工荨麻疹,一直没有治断根,这次发痒跟荨麻疹的症状是一样的,痒的难受我又不敢用药,就天天抓,不知道对小宝宝有没有影响啊?盼专家回复!谢谢!

  黄醒华:

  有很多孕妇有过敏体质,和食物,空气都有关系。有过敏性鼻炎,身上老起寻麻疹,更严重的是支气管哮喘,凡是有过敏体质的妈妈,不会影响胎儿,但是有可能遗传给孩子。 可以吃抗过敏的药,如:扑尔敏,属于B类药,孕妇可以吃,对胎儿是没有影响的,但是吃过后,有可能嗜睡,所以吃过药后开车,上街的话最好有人陪着。减轻痒的症状,可以用芦柑石洗剂,是一种擦的药减轻痒的感觉。

  网友提问:

  您好!黄老师,我现在孕36周了,屁股很痛很痛,有什么办法可以减轻?而且每晚都是天快亮了才睡着,宝宝也一直乱动,请问这样对宝宝有什么不良影响?听说38周就是足月了,如果疼痛无法减轻,我想在38至39周的时候生产,而且是顺产,请问有什么方法可以做到。黄醒华:

  睡觉的时候胎动影响睡眠的问题,28周后,孩子的生物钟基本形成,每个孩子不一样,有些20分钟一睡,20分钟一醒,最长的是120分钟一睡、一醒。孩子的运动是不同的。

  胎儿神经系统活动的周期和妈妈是不一样的,妈妈8小时工作,8小时睡眠,可能你睡觉的时候,宝宝活动。所以妈妈要注意孩子活动的规律,确定孩子是否是爱动,在什么情况下爱动,什么情况下不爱动,只要规律是和原来一样的,就不用担心。

  怀孕后关节松弛,骨头连接的地方不像过去连接的紧密,这些问题不是疾病,随着妊娠的进展,会慢慢适应,生完后,会慢慢适应的。

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