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产后,跟抑郁说Byebye

[2008-11-24 09:18] 作者: 佚名 出处:pckids 录入: huangdanrong
导读: 很多新妈妈产后会心情烦躁、易激动、焦虑、常为一点小事落泪――如丈夫未及时来探视、饭菜不合口味、夜间喂奶等,这就是产后抑郁的症状了,那么,为什么会产生产后抑郁呢?该怎样预防呢?

产后抑郁

  5种因素影响心理变化

  1.角色的转换

  产前自己是大家注目的主角,而产后大家的注意力都集中在宝宝身上,似乎主角的地位被取代,失落的情绪就会油然而生。

  2.身材恢复与否

  担心自己的身材不能恢复,因而对于当初怀孕有点后悔,甚至心中充满焦虑和悔恨。

  3.深怕难以担当母亲的角色

  初为人母的产妇,常常为了照顾宝宝,弄得自己手忙脚乱的,无法好好地照顾宝宝,最后因为身心俱疲而怀疑自己是否有能力胜任母亲的角色。

  4.宝宝的性别和期望有落差

  传统观念一向重男轻女,现在尤其是在农村,还是有一些产妇因为生女孩儿自怨自艾。

  5.生产方式未如预期

  有些产妇原本想自然生产,却因为生产过程不顺而剖腹产,所以会感到很失望,加上手术后伤口疼痛的困扰,而有悔不当初的感觉。如果新生儿情况不佳,也会让产妇因担心宝宝的安危而忧心不已。

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