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让宝宝喝上最健康乳汁的三大法宝

[2009-01-07 09:50] 作者: 佚名 出处:pckids 录入: liujingsi
导读: 乳房是上帝送给女人的珍贵礼物,它带给女人独特的曲线美。但是,现实生活中却存在许多伤害乳房的因素,孕期更是乳房疾病的高发期。下面,让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)教教准妈妈们孕期如何保护乳房吧!

  新妈妈小丽无奈地告诉豆豆妈,她哺乳时乳房疼痛难忍,迫不得已之下,她只能放弃母乳喂养。其实,三聚氰胺奶粉之所以能够乘虚而入,很大一部分原因是产后乳房疾病让妈妈们无奈地放弃母乳喂养。所以,要想让宝宝吃到健康的乳汁,新妈妈首先要保证乳房的健康。

让宝宝喝上最健康乳汁的三大法宝

  那么,最常见的产后乳房疾病是什么呢?

  乳腺炎俗称“奶疖”,在初产妇中最为常见,病后全身发热,乳房红、肿、疼痛,常引起化脓。致病茵为急性化脓性细菌(以金黄色葡萄球菌多见)。对于初产妇采说,乳头易被吸破,病菌就易由此侵入乳房。

  病人感到畏寒、发热,患侧乳房红、肿、热、痛,同侧腋窝淋巴结肿大、疼痛。如果不及时治疗,则易形成乳房脓肿。

  中医称之为“乳痈”,一般多由乳儿吮乳吹风,或乳儿含乳而睡感风寒,或因乳汁过多,乳儿少饮,或乳头破裂疼痛,而不能给乳儿吸尽,或初产妇乳络不畅,致乳汁壅塞在内,再加上情志刺激,暴怒忧郁等诱因,于是肝气郁结,胃热壅盛,宿乳积滞,互结为痈。

  对付产后乳腺炎有哪些好办法呢?一起听听豆豆妈的介绍吧。

  一、饮食调理篇

  1.宜食清淡而富于营养之食物,如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆汤等。水果中宜食桔子、金枯饼等。

  2.忌辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

  豆豆妈特别推荐:可以防止乳腺炎的食疗验方:

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