第三招：保存体力，不要大吵大闹
如果产妇产前检查产道和胎儿都正常，就要求在分娩时有良好的产力，才能顺利分娩。有的产妇对分娩异常恐惧，精神十分紧张，临产后正常的子宫收缩所引起的疼痛对她来说，都成为难以忍受的异常疼痛。产程开始不久，宫口刚刚开大，就已忍不住大喊大叫，拒绝饮食，不能睡眠，处于高度紧张状态，这是非常有害的。
由于产妇大喊大叫往往吞人大量气体，引起肠管胀气，以至不能正常进食，随之，脱水，呕吐，排尿困难等接踵而来。又由于腹胀及排尿困难时有憋胀感，官缩时又要向下用力屏气以期孩子快快产出。接生人员如不加以劝阻或适当处理，产妇便会精疲力尽，子宫收缩也逐渐变得不协调，有时因官缩乏力，官口迟迟不能开大，产程停滞。
有时宫颈因压迫时间过长而发生水肿,有时即或官口开始开全，进入第二产程，产妇亦因全身力气均已消耗殆尽，不能有足够的力量来增加腹压以娩出胎儿。由于宫缩乏力，胎头往往不能按正常分娩机转顺利下降及内旋转，结果以及胎动对胎心的影响等。医生再根据监护仪描绘的曲线，综合起来分析，可以了解胎儿在子宫内的情况，比听诊器听诊更为精确。医生也可根据胎心变化，作为处理分娩的依据之一。
