剖宫产预防瘢痕7大绝招

　　5. 避免剧烈活动，减少局部刺激

　　拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲；休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。

　　避免磨擦和长时间日光照射伤口等慢性刺激。

　　6. 伤口愈合后局部加压预防瘢痕

　　拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防瘢痕的产生。这是因为通过持续加压可造成瘢痕局部缺氧，从而抑制瘢痕生长。此方法诮用宜早且持久。

　　7. 适当采用蜡疗、磁疗、超短波等方法

　　蜡疗、磁疗、超短波等瘢痕也有一定的预防作用。