1. 高血压
高血压是以血压升高为特征， 逐渐造成心、脑、肾和血管等器官发生病变的全身性疾病。 当血压升高时， 患者一般会有头痛、头昏、注意力不集中、心悸、管力等症状， 也可以完全没有症状， 因此高血压病也被称之为“无声的杀手”。 约95%的患者， 病因不明， 称为原发性高血压;另约5%的患者， 血压升高是由于患某些疾病后才引起的， 称为继发性高血压。
具有遗传因素作用的高血压是指原发性高血压， 它是一种多基因遗传病， 发病有明显的家族集聚性。 据国内调查发现， 与无高血压家族史者比较， 双亲一方有高血压者的高血压患病率高1.5倍， 双亲均有高血压病者则高2～3倍。 除了遗传因素外， 不良生活方式也是重要的因素。 与生活方式有关的高血压危险因素包括： 超重、肥胖; 饮食高盐、低钾; 长期大量饮酒; 缺乏体力活动; 长期精神紧张。 如果家族中有高血压患者， 更应当为自己和孩子建立健康的生活方式， 预防和控制高血压是可以做到的。
2. 哮喘
支气管哮喘是一种 多基因遗传病 ， 受遗传因素和环境因素的双重影响。 支气管哮喘最初是由于接触过敏物质(如花粉、尘螨、粉尘等)引起的过敏反应， 导致气道局部炎症， 支气管黏膜充血， 水肿， 表现为喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状， 以后因慢性炎症的存在， 遇到刺激因子(如烟雾、油烟、冷空气及其他刺激气味等)可引起反复发作。
哮喘多在夜间或凌晨发生， 症状可自行或经治疗缓解。 近十余年来， 美国、英国、澳大利亚、新西兰等国家哮喘患病率和死亡率有上升趋势， 全世界约有1亿哮喘患者， 已成为严重威胁公众健康的一种主要慢性疾病。 我国哮喘的患病率约为1% 儿童可达3%。 儿童哮喘发病的主要诱因是呼吸道感染和过敏。
3. 糖尿病
糖尿病分Ⅰ型和Ⅱ型两种。 Ⅱ型糖尿病多发生于青少年， 较之Ⅰ型糖尿病有更大的遗传倾向， 且与生活方式密切相关。 Ⅱ型糖尿病起病缓慢， “多饮、多食、多尿、体重减轻”的症状不明显， 有些孩子直到出现并发症之后， 才被发现患有糖尿病。
近年来， 国内儿童Ⅱ型尿病发病率逐渐升高， 患儿80%以上有肥胖史。 在美国有800多万人被诊断患有Ⅱ型糖尿病， 另有800多万人可能患有此病， 但无自觉症状。 Ⅱ型糖尿病多见于妇女， 且易遗传给他们的女儿， 尤其是那些出生时就超重的、体重达到4公斤以上的女婴。 假如你的家庭有这方面病史和有这样的女婴， 一定要控制婴儿的饮食量， 不可贪食。 预防此病发生， 应少吃碳水化合物和富含胆固醇的食物， 多食些蛋白质含量高的仪器， 控制肥胖， 增加运动。
