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党参老鸽汤-孕期食谱

[2008-05-21 09:19] 作者: 佚名 出处:中国孕育网 录入: chencaifei
导读: 党参老鸽汤具有补胃气,滋阴、益智宁神的功效,是孕期的一款好食谱。

党参老鸽汤具有补胃气,滋阴、益智宁神的功效,是孕期的一款好食谱。

党参老鸽汤-孕期食谱

党参老鸽汤-孕期食谱

主料: 党参 20克  鸽肉 700克   

辅料: 枸杞子 15克  枣(干) 10克  猪肉(瘦) 200克   

调料: 盐 3克  味精 2克

制作工艺

1. 将老鸽剖洗净,去除内脏。其他用料也洗净,瘦肉原块使用。

2. 用清水5碗,全部材料一起放入,煮约4小时,加入盐、味精调味便可饮用。

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