能帮孕妇止吐的药膳食谱

　　药膳在中国源远流长，历来有“药补不如食补”之说，其取材广泛，用料考究，制作严谨，品种丰富，风味独特。药膳选取入食的药材一般以植物性原料居多，经过前期加工，去除异味而后方可使用。在配料时一般因人而异，根据就餐者各人不同的生理状况配以不同的药材，以达到健身强体，治病疗伤的功用。那么，能帮孕妇止吐的药膳有哪些呢?

点击图片查看下一页

能帮孕妇止吐的药膳食谱

　　甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量生姜汁，频频缓饮。

　　柚子皮煎：取柚子皮用水煎服，连服数天。

　　枇杷叶蜜：取枇杷叶洗净，在火上稍烤，抹去绒毛，加水煎取汁，兑入蜂蜜服用。

　　姜汁米汤：取生姜汁数滴，放入米汤内，频服。

　　牛奶韭菜末：牛奶煮开，调入少量韭菜末服用。

　　紫苏姜橘饮：苏梗9克、生姜6克、大枣10枚、陈皮6克、红糖5克，煎水取汁当茶饮，每日3次。

　　其他的孕妇药膳食谱还有：

　　1、淮山瘦肉煲乳鸽

　　配料和调料 莲子25克，姜2片，清水、盐名适量，葱段10克

　　制作过程

　　1、 将淮山药、莲子冲洗净。

推荐阅读：准妈妈夏季饮食要讲究平衡！     止步！孕妈妈请走出饮食3误区