健康TIPS：新妈妈　新问题

健康TIPS：新妈妈　新问题

    因为有了宝宝,你都有了哪些相应的变化？无论是生理或是心理上的,如果处理不善，就会出现种种健康问题。

　　产褥热

　　分娩后的初周左右，病菌侵入生殖道而导致的发烧不适称为产褥热，是妈妈在产褥期易患的比较严重的疾病。若在分娩后的24小时至产后的10天中，因产道感染后体温高达38℃或更高，就可以说是得了产褥热。

　　分娩时羊膜破裂后，外界的细菌就会乘机大肆进攻,长驱直入侵犯子宫,引起感染。但并非所有的感染都会引起产褥热，更重要的是与妈妈本身的抵抗力强弱有关。若感染发生在子宫，则可能引起子宫内膜炎;若蔓延至腹膜，则可引起腹膜炎;病菌侵入血液就会导致菌血症或败血症。

　　预 防:

　　做好产前检查：早期发现感染性疾病并早作治疗,提前预防和治疗霉菌性阴道炎。补充营养:产后要加强营养，以增强身体的抵抗力。做产后保健：产后早点起床活动，做产后保健体操，增强体质。注意个人卫生:保持外阴清洁，用温水勤洗澡或擦身。

　　需要注意：

　　1.临产前最后一个月避免性交。

　　2.洗浴时避免盆浴，以免污水流入阴道内发生感染，要采用淋浴。

　　3.临产前,应尽量进食和饮水,抓紧时间休息，避免过度疲劳，以免身体抵抗力降低。

　　产后抑郁症

　　若是轻微的症状，新妈妈只会觉得忧郁，没有生产后应有的喜悦，部分会出现感情脆弱、焦虑、失眠、头痛，严重的可能日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。产后，新妈妈从兴奋状态转入疲惫，情绪从高亢转入低落，加之会对如何做妈妈、如何保证宝宝的健康、安全，将来如何教育宝宝等诸多问题忧虑，就容易导致“产后抑郁”。

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