“吃”掉早孕反应

　　早孕反应是指：一般月经每月一次的育龄妇女，停经约40天并且出现厌食怕冷、倦怠、恶心和呕吐等症状，轻者感到不适，影响进食，严重者，可以滴水不进，出现黄疸，肝功能异常，肝脏受到损伤，并有低钾，低钠等电解质不正常等严重情况。

　　妊娠早期，约有半数以上的孕妇会发生挑食、偏食及轻度恶心、呕吐等现象。早孕反应不是疾病，而是孕妇对妊娠暂时不能很快适应而出现的生理反应，一般从妊娠第6周开始，12周以后逐渐消失。我们可以通过饮食予以调理。“吃”掉早孕反应!

　　相关食谱

　　醋蛋汤

　　功效：此汤每日1次，连服3天，能有效缓解妊娠呕吐。

　　原料：鸡蛋2个，白糖30g，米醋100g。

　　制法：

　　1、 将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀，加入白糖、米醋调匀，待用。

　　2、 锅置火上，加清水适量，用旺火煮沸，淋如调匀的鸡蛋液，煮沸即可。

　　特点：酸甜可口、开胃。

编辑推荐：她为什么总是早孕流产    你是否健康正常：怀孕前检查    四种鱼怀孕期千万不可吃