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清蒸鲤鱼-孕期食谱
[2008-05-15 09:39] 作者: 佚名 出处:其他 录入: yangxiaozhen
关键字:
鲤鱼
孕期食谱
孕妇食谱
导读:
原料:新鲜鲤鱼1条,重500克以上。
原料:新鲜鲤鱼1条,重500克以上。
做法:将鱼去鳞、肠、肚、置菜盘中,放入笼中蒸15~20分钟,取出即可食用。
特点:禁用一切油盐调料。妊娠呕吐者食用最好。
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