孕妇应避免15种有害因素

８、孕期不宜长时间吹电风扇

孕妇新陈代谢旺盛,皮肤散热量较多,基础体温比一般人高0.3~0.5,所以比一般人耐热能力差,若是长时间吹电风扇,可使动脉血压暂时升高,加重心脏负担。头部血管丰富,血流量较多,对冷刺激较敏感,易引志头痛,头晕,疲乏无力等不适。孕妇出汗较多时,因此时全身皮肤毛孔开放,冷风易乘虚而入,极易受凉感冒。故孕妇不宜长时间吹电扇,吹电扇时也不应直吹,风速宜缓和,电扇宜用摇头或用微型电扇,但时间不宜太长。

９、孕期不宜经常操作电子计算机

目前电子计算机应用范围越来越广泛,但电子计算机对人体健康的影响也逐渐被人们所认识和重视。由于电子计算机,电磁辐射,噪音,光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。长期操作电子计算机的工作人员常有头昏,头痛,眼肌及肩臂疲劳,食欲下降等。如孕期经常操作电子计算机,不仅有以上不适,还可致流产,早产,死胎,胎儿发育异常,特别对妊娠1~3个月的胎儿危害更大,故孕妇不宜操作电子计算机。

１０、孕期为何要避免噪音影响

噪音可影响孕妇的中枢神经系统的机能活动。孕妇受噪音影响还可使胎心加快,胎动增加,对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官,并使孕妇内分泌功能紊乱,诱发子宫收缩而引起早产,流产,新生儿体重减轻及先天性畸形。

胎儿内耳蜗处在生长发育阶段,极易遭受噪音损害,大量低频率噪音可进入子宫被胎儿听到,影响耳蜗发育。胎儿内耳受到噪音影响,可能使脑的部分区域受损,严重影响大脑的发育。因此,孕期应尽量避免噪音的影响为好。

１１、孕期为何不宜常去公共场所

孕妇去公共场所有以下缺点:

(1)人员众多，较为拥挤。如果孕妇在拥挤的地方挤来挤去,一理腹部受压,很容易诱发流产,早产。

(2)病原体携带者可能污染环境。公共场所各种病原微生物密度很高。妇女怀孕以扣身抵抗力下降,易招病毒,细菌感染。倘若在病原微生物密集的场所极易感染上各种疾病,对孕妇及胎儿极为不利。

(3)空气污浊，二氧化碳排出较多，氧含量相对减少。公共场所会使孕妇感到胸闷,气短,胎儿的氧供应也将受到影响。

(4)人声嘈杂，噪音分贝高等。公共场所的噪音污染可影响胎儿的生长发育及其情绪。

鉴于上述种种原因，孕妇不宜常去公共场所。

１２、晚期妊娠不宜长时间坐车

妊娠晚期,孕妇生理变化很大,对环境的适应能力也降低,长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。长时间坐车,车里的汽油味会使孕妇感到恶心,呕吐,食欲降低;长时间颠簸使孕妇休息不好,睡眠少,精神烦躁;疲劳也影响食欲;长时间坐车,下肢静脉血液回流减少会引起或加重下肢8浮肿,行动更加不便;乘车人多一般较拥挤,晚期妊娠腹部膨隆,容易受到挤压或颠簸而致流产,早产;车内空气污浊,各种致产,早产等意外,将会给孕妇及胎儿带来生命危险,故孕妇在妊娠晚期应尽量避免长时间坐车。