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不孕症的判定 一对夫妻，在经过一年正常性生活且没有避孕的情况下，尚未怀孕。 排卵日以月经规则的女性较准，若以月经周期28天计算，从月经第1天开始，往后推算14天则为排卵日。黄建荣医师建议，想要生育的夫妻，也可以运用排卵日，来提高受孕的几率。想要知道何时是排卵日可以运用的方式有： 【测量基础体温】 1.基础体温：清晨刚睡醒，体温尚未因运动、饮食或心情影响时所测出的数值。 2.必须在早上一起床尚未有任何活动前，放在舌下测量3分钟，然后记录在表上。 3.某日体温降得比平常低，而隔天又上升得比平常高，则表示体温下降的当日为排卵日。 4.在预测排卵时间前3~4天及之后2天这段期间内，每隔48小时行房一次。 5.基础体温表要记录3个月以上，才较为准确。 【排卵检测试纸】 运用排卵检测试纸，利用尿液检测促黄体生成激素，得知是否为排卵日。 一般市售验排卵试剂及验孕试剂，外观相似。但排卵检测是检测体内促黄体生成素（LH）是否激增；验孕则是检测体内人类绒毛膜促性腺激素（hCG）。
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成功受孕的4个要素
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