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减轻孕吐大揭秘

[2009-04-23 09:23] 作者: 佚名 出处:pckids 录入: xuhui
导读: 对于很多准妈妈来说,怀孕期间最令人心烦的事莫过于孕吐了。尽管孕吐在妊娠12周前后多会自行消失,但准妈妈都特别担心孕吐会影响胎儿的营养供给,希望能够尽早控制孕吐,那就让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)为大家介绍一下吧。

减轻孕吐大揭秘

  5、肝炎:若发生在妊娠12周以后,或在整个妊娠期间“妊娠反应”不减,甚至有加重趋势,表现为全身乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、肝区隐痛,或有低热、黄疸,应考虑到妊娠合并病毒性肝炎。因为在妊娠期间肝脏负担加重,容易感染病毒性肝炎,或促使原来存在的肝病恶化。

  据统计,孕妇肝炎发病率约为非孕妇的6倍,而暴发性肝炎则为非孕妇的6倍。重症肝炎尤以妊娠晚期多见,常在发病7~10天后病情突然加剧,黄疸进行性加深,伴有高度乏力及持续性呕吐,患者往往来不及抢救就迅速陷入昏迷。因此,在妊娠期间如果出现较长时期的反复呕吐,一般的治疗无效时,应及时做肝功能检查,发现问题及早进行治疗。

  6、其他疾病:此外,孕妇合并胃肠炎、胆道疾病、胰腺炎、肠梗阻或脑瘤等均可出现呕吐,应详加鉴别,不能一概都当作是妊娠反应,以免延误病情。

  三、解决孕吐最好的办法是:消除思想顾虑,适当调整饮食,培养良好的生活习惯。下面,豆豆妈将止吐偏方归结一二,希望对您有所帮助。

  1、缓解孕吐的食疗

  (1)多吃碳水化合物的食物

  谷类、薯类和水果富含碳水化合物。谷类一般含碳水化合物约75%,薯类含量为15%~30%,水果约含10%,其中水果的碳水化合物多为糖,如糖、葡萄糖和蔗糖,可直接吸收,较快通过胎盘为胎儿利用。从而保证每日摄取不低于150克碳水化合物,以保障胎儿的能量需要,也可避免酮症酸中毒对胎儿早期神经系统的不良影响。

  (2)为减轻恶心、呕吐的症状:可选择面包干、烤馍片、饼干等碳水化合物含量多的食物。

  (3)胃口不佳者:可选择香蕉、土豆、山药、南瓜等食物。

孕吐的问题