7、饭后刷牙
早晨空腹刷牙会特别想吐，不如吃点东西让胃稍微舒服点再刷牙吧!
一起来对付早孕呕吐
8、多喝水，多吃菜
便秘也是个大问题，尤其是吃的少了以后就更是如此!所以呢，多多吃含纤维的果蔬吧。
9、舒服的HAPPY
拉老公逛逛街，回娘家撒撒娇都是好办法，现在你最大!但是不要太过兴奋，低调，低调。这样，放松心情，不要去想它，呕吐自然就会减少很多啦。
下面介绍几个小tips：
1、含点话梅试试，效果不错哦!
2、多多喝水，也是传统好方法!
3、鲫鱼汤，什么调料都别加，其实平时我们会觉得没味道没意思，但是在准妈咪中呼声很高，据说有越吃越香的感觉!
4、鲜柠檬弄成小块加白糖里渍一天当果脯吃。
5、柚子皮切碎，煎水以后当茶喝。
6、大雪梨一个，把丁香15颗塞到雪梨里蒸熟，然后吃梨呗。
7、生姜出马，要么煮生姜粥，要么生姜和红糖熬汤，值得尝试哦!
8、你还有什么妙方，大家一起分享下?
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