关于孕期的吃。害怕,真的害怕自己生完孩子没法穿上一尺九的裤子,害怕自己产后变成面目全非,所以,以怀孕前,我到处搜集怀孕期间最佳饮食方案。再结合自己的实际情况,同样,非常好。每天,三餐,吃饱就可,不要吃撑,不要吃夜宵(这个因人而宜,因为我从未有过吃夜宵的习惯),如果睡前饿了,吃水果,或喝牛奶。三餐怎么吃对以后的恢复也非常关键。早餐,我通常是粥、玉米糊、牛奶、豆浆等,配一点小菜;中餐和晚餐在吃饭时,先喝汤,再吃菜、饭,这个非常重要。多吃菜、多吃鱼、主食适量,我都是一碗。另外,整个怀孕期,我除了盐之外,做菜时任何调料都没有放过,我厨艺高超的父母依然可以只用盐仍然把菜做的很香。在三餐之间,多吃水果,多喝水,一定要多吃水果,我的宝宝出生时七斤六两,又白又嫩,皮肤非常好。
关于穿。可能孕妇的穿是最简单的了,但我仍然让自己成为一个漂亮的大肚皮。每天要坚持洗澡,洗头,洗完后,做好面部、肚皮的各项擦香香工作。然后,挑一件漂亮孕妇装,梳个漂亮清爽的发型。我七个月的时候还要戴酷酷墨镜,哈,挑选与服装配套的耳环。另外,挑选孕妇裙也是门学问。我感觉许多孕妇裙象睡裙,我一直都在上班,所以挑衣服的时候,会选择那些款式大方、色泽清雅的衣服。